fbpx

TRI: Sprzęt

1. Dobry (przez co niestety drogi) materac. Regeneracja to podstawa, a najlepsza i najbardziej naturalna i najważniejsza to dobry sen. Niedobory snu zwiększają ryzyko kontuzji. To gadżet mniej efektowny, niż nowy kask, nowe koła, ale […]

Koniec z kompresyjnymi skarpetami. Co (naprawdę) warto kupić triathloniście na święta?

Pływanie jest przereklamowane – o tym wspominamy w podcaście. Nie jest to jednak jego głównym przekazem. Mój dzisiejszy gość opowiada o tym dlaczego pianka nam pomaga podczas etapu pływackiego zawodów, jak o nią dbać itp. […]

KnM: Jaki sprzęt pomaga nam pływać w triathlonie? – opowiada Maciek Żywek

RC9 S-phyre jest pierwszym od kilku lat modelem Shimano, który zagościł na mojej stopie i już na samym początku mogę stwierdzić, że wiele zmieniło się na plus. RC9 to topowy i jednocześnie przełomowy model Japończyków, […]

Shimano RC9 S-phyre

Prawie dwa lata temu opublikowałam na łamach portalu recenzję porównawczą młodszego brata “920-tki”, czyli Garmina Forerunnera 910xt i Polara V800, którego zaczęłam używać miesiąc wcześniej. Od niedawna znowu jestem użytkowniczką zegarka marki Garmin. Dlaczego? Który sprzęt uważam za bardziej przydatny do treningów triathlonowych?

Polar V800 vs Garmin Forerunner 920xt

Lekki (raptem 18 g), poręczny, a do tego wodoodporny. Ale czy sprosta oczekiwaniom nawet najbardziej wymagającego biegacza lub triathlonisty? Sprawdziliśmy, jak odtwarzacz mp3 ART AMP-01G spisał się w praktyce.

Odtwarzacz mp3 dla aktywnych również w wodzie – ART AMP-01G [TEST]

Bike fitting trafia pod strzechy dzięki nowoczesnym aplikacjom na telefony. Czy program za kilka euro jest w stanie zastąpić usługę kilkadziesiąt razy droższą?

Domowy fitting rowerowy

Nareszcie mamy w podcaście nieco więcej polemiki i kontrargumenty. 🙂 Bardzo merytoryczna rozmowa o tym, że świat (a w nim pływanie i rozciąganie) nie jest czarno białe i że na każde pytanie można odpowiedzieć „to zależy”.

KnM #29 – Hejt na Tri Szkołę ;-) – Asia Skutkiewicz o piankach i rozciąganiu

Jaką piankę wybrać? O co pytać sprzedawcę? Na co zwrócić uwagę? Ile kilometrów kręcić na rowerze do olimpijki oraz po co w ogóle się rozciągamy? Na te pytania odpowiadamy w tym odcinku podcastu.

KnM #27 – Tri Szkoła – o piankach do pływania, rozciąganiu i kręceniu korbą

Nikt nie lubi przymusowych “pit-stopów” podczas treningów rowerowych, a myśl o konieczności zatrzymywania się w trakcie zawodów przyprawia nas o mdłości. Przedstawiamy Wam kilka kroków, dzięki którym upewnicie się, czy Wasz jednoślad jest gotowy do jazdy.

Sprawdzanie roweru przed zawodami i treningiem

Kontynuujemy cykl dotyczący wyboru i użytkowania pianek triathlonowych. W pierwszej części przybliżyliśmy Wam krok po kroku, jak prawidłowo dobrać piankę. W tym odcinku: przydatne informacje dotyczące codziennej eksploatacji.

Uszkodzenie to nie koniec świata – przydatne informacje dot. pianek