fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Plum Ekiden 2023 – sztafeta maratońska (i nie tylko) w wyjątkowym wydaniu. Ostatni tydzień zapisów

Już w pierwszy weekend czerwca w Białymstoku odbędzie się Plum Ekiden 2023. To impreza biegowa przeznaczona dla drużyn, w której liczy się wspólny wynik zespołu i przede wszystkim dobra zabawa. Na uczestników białostockich zawodów, dość nietypowo, czekają 2 formaty sztafet.

Plum Ekiden 2023 to kolejna edycja rozgrywanej od 2015 r. sztafety maratońskiej w Białymstoku. Drużynowe bieganie cieszy się ogromną popularnością, a w tak pięknych okolicznościach przyrody, jakimi może pochwalić się stolica Podlasia, jest jeszcze przyjemniejsze. Zwłaszcza, że organizatorzy Plum Ekiden 2023 wychodzą naprzeciw oczekiwaniom uczestników. Oprócz tradycyjnego „ekidenu”, czyli sztafety maratońskiej składającej się z 6 zawodników, rywalizacja toczyć się będzie również w ramach sztafety 4×5 km. Dzięki temu udział w tej imprezie jest jeszcze łatwiejszy!

Plum Ekiden | Fot Krzysztof Karpiński

Plum Ekiden 2023 – integracja w szczytnym celu

Sztafeta maratońska w tradycyjnym wydaniu ekidenu, to dla wielu biegaczy najprzyjemniejsza forma udziału w zawodach. Z jednej strony pokonujemy wspólnie królewski dystans – maraton, z drugiej – dzielony jest on pomiędzy członków zespołu, co znacznie ułatwia przygotowania. Co więcej, wspólne zgłoszenie i start w zawodach jest okazją do integracji członków drużyny, zacieśniania znajomości, a także poznawania nowych osób. Zwłaszcza w tak przyjaznej atmosferze, jaka towarzyszy biegom organizowanym przez Fundację Białystok Biega.

Jednym z wyróżników imprez Fundacji jest dobroczynny cel organizowanych biegów. Od początku funkcjonowania białostocki ekiden wspiera Fundację „Pomóż Im” – Hospicjum dla Dzieci. Nie inaczej będzie i w tym roku. Z każdej opłaty startowej 30% przeznaczone zostanie na rzecz tej organizacji. Co więcej, każda z drużyn może wnieść opłatę startową w wysokości większej niż regulaminowe (obecnie obowiązujące) 300 zł (sztafeta 4×5 km) lub 450 zł (sztafeta maratońska), a nadwyżka w całości zostanie przekazana właśnie na cel dobroczynny.

Plum Ekiden | Fot Krzysztof Karpiński

Dwie konkurencje, dziewięć klasyfikacji

W ramach Plum Ekiden 2023 prowadzone będą klasyfikacje, które pozwalają drużynom rywalizować na różnych polach. Przede wszystkim, 4 czerwca czekają nas tak naprawdę 2 sztafety: sztafeta maratońska ekiden oraz sztafeta 4×5 km. Dzięki temu łatwiej jest zebrać drużynę i nawet osoby początkujące mogą wystawić skład, który sztafetowo przez 3 godziny pokona łącznie dystans 20 km.

W obu biegach prowadzone będą klasyfikacje generalna, klasyfikacja kobiet (dla zespołów mających w pełni żeńskie składy) oraz klasyfikacja firmowa. Zgłoszenie do tej ostatniej dokonywane jest na etapie rejestracji, a w nazwie zespołu musi znaleźć się nazwa reprezentowanej firmy. Ponadto, na podobnych zasadach, w ramach sztafety ekiden, prowadzona będzie jeszcze klasyfikacja mundurowa oraz klasyfikacja akademicka. Ta pierwsza dotyczy osób, które pełnią służbę, pracują w służbach mundurowych lub uczą się/studiują w szkołach/uczelniach mundurowych. Akademicka natomiast przeznaczona jest dla studentów, pracowników etatowych szkoły, osób pracujących dla uczelni na zasadzie samozatrudnienia, umowy zlecenia, umowy o dzieło oraz innych współpracowników działających na co dzień pod marką uczelni.

W przypadku sztafety 4×5 km nie ma klasyfikacji mundurowej ani akademickiej, ale jest inna dodatkowa klasyfikacja. Ta uwzględnia rodziny. Warunkiem zgłoszenia drużyny do tej klasyfikacji jest pokrewieństwo zawodników w linii prostej (dzieci-rodzice) lub bocznej (rodzeństwo). W takim biegu udział może wziąć zatem cała rodzina – np. rodzice z 2 dzieci. Warto przy tym jednak pamiętać, że minimalny wiek uczestników sztafety 4×5 km wynosi 12 lat.

Plum Ekiden | Fot Krzysztof Karpiński

Najważniejsze zasady

Ponieważ uczestnicy biegów drużynowych często mają ochotę pobiec więcej niż jeden raz, warto podkreślić, że w ramach Plum Ekiden 2023 będą mieli taką możliwość. Jeden zawodnik może wystartować bowiem w barwach więcej niż jednej drużyny – pod warunkiem biegu na 2 różnych zmianach. Ta sama osoba nie może natomiast pokonać 2 zmian w ramach jednej drużyny – grozi to dyskwalifikacją.

Bieg rozgrywany będzie na pętlach o długości ok. 2,5 km. W przypadku sztafety 4×5 km każdy uczestnik pokona pętlę dwukrotnie. Biegacze startujący w formule ekidenu pokonają kolejno: 7,195 km, 10 km, 10 km, 5 km, 5 km, 5 km. Limity czasu na pokonanie całego dystansu wynoszą 3 godziny w sztafecie 4×5 km oraz 5 godzin dla sztafet maratońskich. Nie ma natomiast limitu czasowego obowiązującego dla poszczególnych zmian.

Zgłoszenia do Plum Ekiden 2023 przyjmowane są internetowo do 28 maja. Drużynę może zgłosić kapitan i do tego samego terminu może dokonać zmian w kolejności startujących zawodników. W dniu imprezy o godz. 9:30 kapitanowie będą również zobowiązani do wzięcia udziału w odprawie przed biegiem, kiedy otrzymają pałeczki sztafetowe. Organizatorzy wyznaczyli limit uczestników na 200 drużyn, dlatego warto spieszyć się z rejestracją, bo miejsca są już w zdecydowanej większości wyprzedane.

Plum Ekiden | Fot Krzysztof Karpiński

Dodatkowe atrakcje dla najmłodszych

Oprócz sztafety maratońskiej oraz sztafety 4×5 km w weekend 3-4 czerwca w Białymstoku odbędzie się jeszcze jedna formuła biegów drużynowych. Będzie ona skierowana do najmłodszych – dzieci w wieku od 2 do 14 lat. Plum Ekiden Mini – bo tak nazywa się ta zabawa i rywalizacja – wystartuje w sobotę 3 czerwca o godz. 14:00. Również w tym wydarzeniu organizatorzy przewidzieli 2 formuły. Pierwsza to sztafeta 4×100 m dla dzieci w wieku 2-4 lat. Druga to 4×400 m, a w niej udział mogą wziąć dzieci w wieku od 5 do 14 lat. Warto wiedzieć, że bieg ten będzie zaliczany do prowadzonego przed Fundację Białystok Biega programu dla najmłodszych adeptów biegania Super Biegacz.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Marcina Świerca nikomu, kto choć trochę kojarzy światek polskich biegów górskich, przedstawiać nie trzeba. Zawodnik, który jako jedyny z Polaków stawał na podium podczas festiwalu UTMB, czyli biegowej Ligi Mistrzów. Teraz, w 2024 roku, wraca […]

Dobrze jest wrócić. Znowu mogę biegać! Jeszcze powalczę na trasie. Marcin Świerc prosto z Pieniny Ultra Trail

W najbliższą sobotę i niedzielę odbędzie się DOZ Maraton Łódź, jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń w Polsce. Organizatorzy przygotowali wiele atrakcji dla uczestników, a my mamy dla Was garść przydatnych informacji, które pozwolą Wam przygotować […]

Już w ten weekend: DOZ Maraton Łódź! Przygotuj się na wyjątkowe wydarzenie!

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach