Sport wytrzymałościowy, jakim jest triathlon, nie musi wiązać się z legendarną samotnością długodystansowca. Jest nas coraz więcej i naturalną koleją rzeczy jest pojawianie się coraz większej liczby grup i klubów, dzięki którym większość lub wszystkie treningi możemy odbywać w towarzystwie. Która ze strategii treningowych jest bardziej skuteczna – trenowanie w pojedynkę czy z grupą?

Działania Polskiego Związku Triathlonu ruszyły w tym roku z kopyta. W dniach 3-4 grudnia w warszawskim Instytucie Sportu odbyły się kompleksowe badania szerokiej kadry juniorów, mające na celu wszechstronne sprawdzenie stanu zdrowia i predyspozycji młodych zawodników. Przeprowadzono także jedno z trzech spotkań konsultacyjnych, połączonych ze sprawdzianami aktualnej dyspozycji juniorów.[

Trwa jeszcze okres, w którym gorączka noworocznych postanowień ma się wciąż dobrze. Przez kolejnych kilka tygodni nie powinien dziwić nas widok zatłoczonej siłowni i pełnego basenu. Co robić, gdy po wejściu na płytę basenu naszym oczom ukazuje się jednorodna mieszanina wodno-ludzka?

O kwestiach związanych z dopingiem i kontrolą zawodników pisaliśmy już niejednokrotnie. Nie martwimy się jednak tym, że powtarzamy się w tej kwestii. Im większa świadomość w środowisku sportowców, tym większa szansa na więcej negatywnych wyników badań antydopingowych.

Technologia w sportach wytrzymałościowych idzie naprzód… skręcając czasem w nieoczekiwane kierunki. Jednym z pól do popisu projektantów sprzętu dla sportowców jest kategoria siodełek do roweru. Efekty przerastają najśmielsze oczekiwania.

Zakochani w triathlonie mieszkańcy stolicy wreszcie będą mieli okazję wystartować w zawodach bez wyjeżdżania poza granice miasta. 12 czerwca 2016 roku odbędzie się pierwsza edycja 5150 Warsaw Triathlon – imprezy pod szyldem World Triathlon Corporation.

Wciąż rozglądacie się za sportowymi postanowieniami noworocznymi na rok 2016? Być może założyliście sobie, że ukończycie jakąś arcytrudną imprezę albo znacznie poprawicie życiówki. Jednak aby te cele mogły stać się rzeczywistością, warto najpierw przyjrzeć się fundamentom i poprawić to, na co mamy największy wpływ. Oto kilka pomysłów na to, na co zwrócić uwagę w tym nowym roku.

Chyba po raz pierwszy Polski Związek Triathlonu uwinął się przed końcem roku z ogłoszeniem kadry narodowej, kryteriów kwalifikacyjnych i innymi ważnymi uchwałami dotyczącymi sportu młodzieżowego i seniorskiego. Rewolucja w działaniach związku pozwala zawodnikom spoglądać w przyszłość z większym spokojem niż miało to miejsce dotychczas.

Święta za pasem. Wielu z nas zechce spożytkować ten czas nie tylko na biesiadowanie przy stole, lecz także na zużywanie starannie gromadzonego glikogenu na treningach. O ile wyjście na bieganie czy na rower nie stanowi nigdy problemu, tak w przypadku pływania trzeba będzie się trochę nakombinować. Dokąd kierować się w te wolne dni, aby nie napotkać zamkniętych drzwi pływalni? Poniżej kilka propozycji na trening w Warszawie.

Triathlon w Bydgoszczy wdarł się przebojem na arenę polskiego multisportu. Nieczęsto się zdarza, aby debiutancka impreza tak szybko zaskarbiła sobie sympatię w środowisku. Podczas ENEA Gali Polskiego Triathlonu, która odbyła się w listopadzie w Warszawie, organizatorzy bydgoskiej imprezy odebrali aż dwie nagrody: za najlepszą imprezę na dystansie olimpijskim/sprinterskim oraz za najlepszy debiut roku 2015.