Ugandyjczyk Joshua Cheptegei pobił w Walencji rekord świata w biegu ulicznym na 10 kilometrów, osiągając czas 26:38. Poprzedni rekord wynosił 26:44 i należał od 9 lat do Kenijczyka Patricka Komona.

W niedzielę w Hiszpanii odbędzie się maraton w Walencji – bieg, który w ciągu ostatnich 10 lat wyrósł na jeden z najszybszych na świecie. Spodziewać się można co najmniej ataku na rekord Europy, a w towarzyszących zawodach na 10 km – również na rekord świata. Płaska trasa, bardzo dobry termin i wygodne połączenia lotnicze sprawiają, że to jedno z najlepszych miejsc na uzyskanie w Europie życiówki.

Joanna Jóźwik podzieliła się z kibicami informacją, że Polski Związek Lekkiej Atletyki skreślił ją ze szkolenia przygotowującego do Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Wyjaśniamy, skąd biorą się problemy zawodników z PZLA.

Biegacze to ludzie kreatywni, co udowadniają ci, których złapano na stosowaniu niedozwolonego dopingu. Wielu z nich potrafi się tłumaczyć w niezwykle uroczy sposób. Przedstawiamy najciekawsze, a jednocześnie najśmieszniejsze tłumaczenia biegaczy złapanych na stosowaniu niedozwolonego wspomagania.

44:20 uzyskany w holenderskim biegu w Nijmegen przez Letesenbet Gidey naprawdę imponuje. Żadna kobieta w historii nie biegała tak szybko. Poszczególne piątki biegu wyglądały następująco: 15:07-14:37-14:36. Oznacza to pierwszą dychę w 29:44, a patrząc z drugiej […]

W ostatnich tygodniach trwa zła passa twórcy i głównego trenera amerykańskiego klubu Oregon Project. Twórca największych sukcesów biegowych USA w ostatnich kilku latach został skazany za naruszenie kodeksu antydopingowego, a była zawodniczka, Mary Cain, zarzuca mu dodatkowo mobbing. Czy słusznie?

Dieta to element życia, w którym nadzwyczaj często pojawiają się różnej maści szarlatani oraz oszuści. Wymyślają magiczne sposoby na to, jak się odżywiać, bo przeciętnym ludziom trudno uwierzyć, że zdrowa dieta nie ma w sobie nic spektakularnego i opiera się głównie o zdrowy rozsądek. A w bieganiu błędy są niewybaczalne: powodują spadek poziomu wynikowego. Oto 5 najgłupszych diet dla biegaczy.

W przyszłorocznej Diamentowej Lidze, serii najbardziej znanych mitingów lekkoatletycznych, zabraknie konkurencji, w których Polacy i Polki odnoszą największe sukcesy: rzutu młotem, rzutu dyskiem i biegów na 3000 metrów z przeszkodami. Czy to antypolski spisek?

W niedzielne popołudnie w stacji Eurosport transmisja jednego z najciekawszych maratonów świata – Nowego Jorku. To ostatni tegoroczny maraton z prestiżowej serii Majors. Początek o 15:05 polskiego czasu.

Życiówka na 10 kilometrów wymaga nie tylko odpowiedniego przygotowania, ale i optymalnej taktyki. Zależnie od tego, na jakim jesteś poziomie, powinieneś rozegrać dystans nieco inaczej. Najbliższa okazja do sprawdzenia się na dychę już 11 listopada! Dwa największe biegi odbywają się w Warszawie oraz Poznaniu.