fbpx
Paweł Wysocki
Zawody otwierał bieg kobiet na dystansie 6 km, w którym wzięło udział 17 zawodniczek. Tegoroczne warunki sprzyjały szybkiemu bieganiu. Błota nie było zbyt wiele, nie padał deszcz, a jedyną przeszkodą był porywisty wiatr. Walka o zwycięstwo rozegrała się pomiędzy dwoma zawodniczkami, które stopniowo podkręcały tempo na dystansie. Wygrała Elena Burkard, Niemka...
Więcej »
Na co dzień studiuje i trenuje w Stanach Zjednoczonych. Myślała o studiach na kierunku lekarskim, ale życie przygotowało dla mniej inny scenariusz. Pochodzi z Biłgoraja, gdzie rozpoczęła przygodę z bieganiem. Do tej pory mieszkała w San Francisco, ale od niedawna przeprowadziła się do Eugene w stanie Oregon. Nie wszyscy wiedzą, ale Uniwersytet na Oregonie to biegowa czołówka szkół wyższych na...
Więcej »
Jeszcze nie tak dawno trening biegowy bazował głównie na samopoczuciu. Wielu trenerów z pewnością pamięta czasy, kiedy biegało się przede wszystkim na samopoczucie. Dało się tak skutecznie trenować, co potwierdzają archiwalne wyniki. Obecnie prawie każdy może monitorować swój trening za pomogą zegarka z pomiarem tempa (GPS) i tętna (pulsometr). Poniższy tekst koncentruje się na tym drugim. Jakie szanse i zagrożenia...
Więcej »
W tym roku mija dokładnie czterdzieści lat od ustanowienia Rekordu Polski na 10 000 metrów. 27:53,61, bo tyle wynosi ten rekord, a należy do Jerzego Kowola. Do tej pory żaden polski zawodnik nie zbliżył się do tego rezultatu. W ostatnim czasie biegowy świat zaszokował 20-latek z Wielkiej Brytanii, który pobiegł 27:51,94 w debiucie…...
Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger