fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy

Rusza M Liga Cross Run! Pierwszy bieg już 11 lipca

Już niebawem, bo 11 lipca rusza M LIGA CROSS RUN! A wszystko to w południowo-wschodnich okolicach Warszawy w rejonie Otwocka, Józefowa i Wiązowny. Kilka kilometrów od miejskiego zgiełku na biegaczy czekać bedą malownicze ścieżki w lasach podległych Nadleśnictwu Celestynów w obrębie Mazowieckiego Parku Krajobrazowego.

Kameralna impreza M LIGA CROSS RUN to początek cyklu trzech biegów, na które organizatorzy zapraszają wszystkich, zarówno starszych, jak i młodszych amatorów biegania i dobrej zabawy. Trasa biegu przebiegać będzie po ok. 3,5-kilomertowych pętlach. Bieg główny odbędzie się na dystansie 10 kilometrów, zaś najmłodsi pokonywać będą jedną pętlę.

“Trasy zostały opracowane w taki sposób, aby każdy biegacz zarówno ten początkujący jak i ten zaawansowany znalazł coś dla siebie. Biegacze na każdej z trzech imprez organizowanych 11 lipca, 29 sierpnia i 19 września będą mieli okazję zmierzyć się z pętlami ok 3,5 km długości i przewyższeniami powyżej 100 metrów. Będą to trasy interwałowe wytyczone po zróżnicowanym terenie, z trudniejszymi i łatwiejszymi podbiegami i zbiegami. W zależności od kategorii wiekowych pętla będzie pokonywana 1 lub 3 razy. Dla najmłodszych przewidzieliśmy krótsze dystanse” – mówi Maciej Mycielski, jeden z organizatorów cyklu.

Kolejne biegi wchodzące w skład cyklu odbędą się 29 sierpnia i 19 września. Każdy z uczestników po ukończeniu biegu otrzyma pamiątkowy medal, który złoży się w trfofeum będące ukoronowaniem startu we wszystkich trzech edycjach.

Z zapisami należy się spieszyć, gdyż organizator przewidział limit 150 uczestników, zgodnie z wytycznymi związanymi z sytuacją epidemiologiczną. Koszt pakietu startowego to 50 złotych.

“Jako organizator zaczynamy swoją przygodę w imprezach biegowych. Do tej pory zorganizowaliśmy blisko 50 imprez kolarskich i otrzymywaliśmy bardzo wiele sygnałów, że biegi byłyby świetnym uzupełnieniem naszej oferty. Zawsze stawialiśmy na rodzinną atmosferę podczas naszych wydarzeń i promocję zdrowego stylu życia i szeroko rozumianej aktywności sportowej. Jestem pewien, że jeśli przeniesiemy wysoki poziom organizacyjny imprez kolarskich na imprezy biegowe również biegacze polubią nasz cykl. Bardzo zależy nam na tym, aby dotrzeć jak najszerzej do środowiska biegowego” – mówi Maciej Mycielski

Plany Stowarzyszenia Mała Liga są ambitne. Jeśli trzy imprezy biegowe zyskają swoich zwolenników organizator w przyszłym roku planuje rozwój cyklu biegowego i (być może) połączenie niektórych imprez z wyścigami kolarskimi w formie duathlonu.

WYDARZENIE NA FACEBOOKU >>>

ZAPISY >>>

mm
Krzysztof Wojciechowski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Merrell w biegowym świecie jest znany głównie z ekstremalnie minimalistycznego modelu Vapor Glove. Merrell Agility Peak 4 to jego absolutne przeciwieństwo. Mocno amortyzowany, stabilny, stworzony by dawać maksimum komfortu. Sprawdziliśmy, jak się sprawuje podczas krótszych […]

Merrell Agility Peak 4 – komfort przede wszystkim [TEST]

Ostatni rok mocno zaburzył rytm startowy, a brak biegowych celów sprawił, że nie każdy potrafił znaleźć w sobie motywację do regularnych treningów. Fundacja „Maraton Warszawski” postanowiła stawić temu czoła. Tak powstał wyjątkowy w swojej formule […]

Powraca Puchar Maratonu Warszawskiego w zupełnie w nowej formule!

Makaron z pesto z zielonych liści to danie prawie idealne. Jest lekkie i pożywne, a dodatkowo na jego przygotowanie poświęcisz nie więcej, niż 15-20 minut. Doskonałe po długim wybieganiu, jak i dzień przed w ramach […]

#ZdrowieNaTalerzu: Szpinakowe pesto z olejem rzepakowym [PRZEPIS]

Jesteś biegaczem i masz małe dziecko? W takiej sytuacji warto zainteresować się biegowymi wózkami. W związku z rozpoczynającym się wiosenno-letnim sezonem biegowym, we współpracy ze sklepem przetestuj-wozek.pl, wzięliśmy na warsztat kilka modeli wózków projektowanych z […]

Bieganie z wózkiem – rozpoczynamy nowy cykl!

Miłośnicy biegania, których tygodniowy kilometraż wynosi 20-40 km, wciąż kwalifikują się jako osoby prowadzące siedzący tryb życia. Dlaczego? Poza treningami spędzają czas głównie statycznie, na przykład siedząc przy komputerach. Z kolei podczas kontuzji, które uniemożliwiają […]

Biegasz maks. 40 km tygodniowo i nie ćwiczysz? Prowadzisz osiadły tryb życia

To pytanie zapewne każdego dnia zadaje sobie wiele osób. Szukając odpowiedzi natkniemy się często na udowodnione naukowo, ale sprzeczne doniesienia. Czy zatem prawda jak zwykle leży po środku? Zaczynając od początku, jak to jest z […]

#ZdrowieNaTalerzu: Jeśli już smażyć, to na jakim tłuszczu?

Rewolucja sprzętowa w bieganiu ulicznym trwa nadal. W weekend padły dwa kolejne rekordy świata na asfalcie – w półmaratonie kobiet oraz na 5 km kobiet. W półmaratonie kobiety doszły już do kosmicznego poziomu 1:04:02.

Szaleńcze rekordy świata w biegach ulicznych

Stara się biegać oraz uprawiać jakiekolwiek sporty, kiedy tylko ma na to czas. Często podczas różnych aktywności ruchowych towarzyszy mu rodzina. Pracując w Biurze Bezpieczeństwa Narodowego biegał w drodze do pracy, a nawet w godzinach […]

Generał Roman Polko. „Patrzono na mnie, jak na wariata”