fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy

Rusza M Liga Cross Run! Pierwszy bieg już 11 lipca

Już niebawem, bo 11 lipca rusza M LIGA CROSS RUN! A wszystko to w południowo-wschodnich okolicach Warszawy w rejonie Otwocka, Józefowa i Wiązowny. Kilka kilometrów od miejskiego zgiełku na biegaczy czekać bedą malownicze ścieżki w lasach podległych Nadleśnictwu Celestynów w obrębie Mazowieckiego Parku Krajobrazowego.

Kameralna impreza M LIGA CROSS RUN to początek cyklu trzech biegów, na które organizatorzy zapraszają wszystkich, zarówno starszych, jak i młodszych amatorów biegania i dobrej zabawy. Trasa biegu przebiegać będzie po ok. 3,5-kilomertowych pętlach. Bieg główny odbędzie się na dystansie 10 kilometrów, zaś najmłodsi pokonywać będą jedną pętlę.

“Trasy zostały opracowane w taki sposób, aby każdy biegacz zarówno ten początkujący jak i ten zaawansowany znalazł coś dla siebie. Biegacze na każdej z trzech imprez organizowanych 11 lipca, 29 sierpnia i 19 września będą mieli okazję zmierzyć się z pętlami ok 3,5 km długości i przewyższeniami powyżej 100 metrów. Będą to trasy interwałowe wytyczone po zróżnicowanym terenie, z trudniejszymi i łatwiejszymi podbiegami i zbiegami. W zależności od kategorii wiekowych pętla będzie pokonywana 1 lub 3 razy. Dla najmłodszych przewidzieliśmy krótsze dystanse” – mówi Maciej Mycielski, jeden z organizatorów cyklu.

Kolejne biegi wchodzące w skład cyklu odbędą się 29 sierpnia i 19 września. Każdy z uczestników po ukończeniu biegu otrzyma pamiątkowy medal, który złoży się w trfofeum będące ukoronowaniem startu we wszystkich trzech edycjach.

Z zapisami należy się spieszyć, gdyż organizator przewidział limit 150 uczestników, zgodnie z wytycznymi związanymi z sytuacją epidemiologiczną. Koszt pakietu startowego to 50 złotych.

“Jako organizator zaczynamy swoją przygodę w imprezach biegowych. Do tej pory zorganizowaliśmy blisko 50 imprez kolarskich i otrzymywaliśmy bardzo wiele sygnałów, że biegi byłyby świetnym uzupełnieniem naszej oferty. Zawsze stawialiśmy na rodzinną atmosferę podczas naszych wydarzeń i promocję zdrowego stylu życia i szeroko rozumianej aktywności sportowej. Jestem pewien, że jeśli przeniesiemy wysoki poziom organizacyjny imprez kolarskich na imprezy biegowe również biegacze polubią nasz cykl. Bardzo zależy nam na tym, aby dotrzeć jak najszerzej do środowiska biegowego” – mówi Maciej Mycielski

Plany Stowarzyszenia Mała Liga są ambitne. Jeśli trzy imprezy biegowe zyskają swoich zwolenników organizator w przyszłym roku planuje rozwój cyklu biegowego i (być może) połączenie niektórych imprez z wyścigami kolarskimi w formie duathlonu.

WYDARZENIE NA FACEBOOKU >>>

ZAPISY >>>

Krzysztof Wojciechowski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Przeciążenie w połowie przygotowania do ważnego biegu to koszmar każdego biegacza i każdej biegaczki. Co wtedy robić, jak reagować na różne objawy bólowe?

Przeciążenia w treningu – jak reagować?

Rosnąca liczba odwołanych imprez oraz próby organizacji biegów wirtualnych sprawiła, że miałem ostatnio przerażającą senną wizję przeszłości. Przyszłości, w której bieganie miało zupełnie inny wymiar i w której stałem się jednym z tych, którzy opowiadali […]

Biegowe science-fiction, czyli kilka słów o tym, jak to się drzewiej startowało w zawodach… [Felieton]

Biegacze lubią wyzwania i chętnie je podejmują. Start w maratonie, czy biegu ultra kusi wielu, bo dystans… ma znaczenie. Jednak bywają zawody, w których liczba kilometrów stanowi zagadkę. Tak zdarza się podczas zawodów o określonym […]

Jak przygotować się do biegu 24-godzinnego? Radzi Patrycja Bereznowska

Uchwalono nowe przepisy dotyczące dozwolonych butów biegowych. Koniec z dowolnością producentów.

Nowe regulacje dotyczące butów dozwolonych na zawodach

Jak co roku, w środku lata wielu biegaczy zmaga się z upałem i wysokimi temperaturami. Jak przetrwać ten okres bez większego uszczerbku dla naszych treningów? Poznaj 5 podstawowych zasad trenowania w upalne dni! Chociaż każdy […]

5 podstawowych zasad treningów w upalne dni

Ze względu na trwającą epidemię koronawirusa SARS-CoV2, 21. PKO Poznań Maraton zostaje przełożony na 17 października 2021 roku. – W organizacji naszych Imprez zawsze na pierwszym miejscu stawialiśmy na bezpieczeństwo. Nadal w tej kwestii nic […]

21. PKO Poznań Maraton przełożony na rok 2021!

Patrycja Bereznowska znów wprawiła w zdumienie biegowy świat. Nasza specjalistka od biegów ultrawytrzymałościowych wygrała rywalizację w portugalskim PT281+ Ultramarathon, bijąc przy okazji rekord trasy! Ile czasu potrzeba, by przebyć 281 kilometrów o własnych nogach? Pokonując […]

Patrycja Bereznowska znów wygrywa! Tym razem ultramaraton w Portugalii!

Buty biegowe są coraz droższe, dlatego powinniśmy postarać się możliwie długo przedłużyć ich żywotność. Błoto, piasek, kurz, wilgoć i pot – z takimi czynnikami spotykają się nasze biegowe buty na co dzień. W Internecie można […]

Jak czyścić biegowe buty? Tylko sprawdzone sposoby