W obecnej chwili toczy się walka o nasze zdrowie i życie. Władze Polski oraz innych państw, które zmagają się z epidemią wirusa COVID-19 apelują o pozostanie w domach i wstrzymanie się przed kontaktami z innymi […]
Tegoroczny maraton w Tokio stał się pierwszym dużym biegiem masowym, który został odwołany z powodu koronawirusa. W stolicy Japonii zaprezentowali się jedynie zawodnicy z elity, natomiast 38 tysięcy amatorów zostało zmuszonych do zmiany swoich planów. […]
Prawdopodobieństwo, że pracownik HR odpowiadający za rekrutację też biega, jest bardzo duże. 62 proc. Polaków deklaruje, że uprawia sport. Niemal co trzeci z nich biega, średnia wieku 33 lata. Szanse więc mamy, ale czy warto […]
Silna i pewna siebie – tak w skrócie można opisać lalkę Barbie stworzoną na podobieństwo najszybszej brytyjskiej biegaczki, Diny Asher-Smith. Firma Mattel tym samym podkreśliła, że nie chce być kojarzona z marką, która wspiera stereotypy. […]
Zdobyli w sporcie najwyższe laury. Dana wywalczyła złoto i srebro olimpijskie oraz dwukrotnie złoto mistrzostw Europy (mistrzostw świata wtedy nie rozgrywano). Emil zdobył cztery złota olimpijskie i jedno srebro, a z mistrzostw Europy przywiózł 3 […]
Stare biegowe porzekadło mówi, że formę na sezon letni wykuwa się zimą. Jest w tym wiele prawdy, dlatego biegacze nie przerywają treningów, gdy temperatura spada do wartości, jakie przyjmuje w domowej zamrażarce, ani gdy nasypie śniegu po kolana. Tylko co w sytuacji, gdy zimy nie ma?
Tomasz Nalewajko biega od 2014 roku. Najbardziej lubi startować w maratonach, jednak dwukrotnie pokonał też dystans ultramaratoński. Jest przedsiębiorcą, ale głównie zajmuje się rekrutacją pracowników dla firm. Bieganie początkowo było dla niego czasem do nabrania […]
W tym artykule bierzemy pod lupę temat biegających pracowników, specjalistów i szefów, czyli pewnie prawie wszystkich biegaczy świata. Bo z biegania raczej wszyscy nie wyżyjemy. Od 9 do 17 warto “gdzieś być” i wielu z […]
Od września 2019 roku w Australii trwa okres suszy z bardzo niewielką ilością opadów. Skutkiem tego są rozprzestrzeniające się pożary zwłaszcza po południowo-wschodnich terenach kontynentu. Tam też w listopadzie ogłoszono stany wyjątkowe. Dymy z pożarów […]
Aby mieć przy sobie skarbnicę relacji z odbytych wyścigów, równie dobrze możemy swoje notatki wrzucać do szuflady. Nie ma obowiązku wyciągania ich na światło dzienne. Jednak publikowanie ich na blogu, który każdy może znaleźć i […]