fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia

Rekord świata Holenderki na 10 000 metrów. Biega szybciej niż mężczyźni.

Sifan Hassan, fot. PAP

Holenderka Sifan Hassan bije rekord świata kobiet na dystansie 10 000 metrów. Czas 29:06,82 to marzenie wielu męskich biegaczy. Jak szybko mogą jeszcze pobiec kobiety i skąd ten wynik?

Podczas niedzielnego mityngu lekkoatletycznego w holenderskim Hengelo 28-letnia Sifan Hassan pobiła rekord świata na 10 000 metrów, pokonując ten dystans w 29 minut, 6 sekund i 82 setne. Hassan jest pochodzenia etiopskiego – w wieku 15 lat wyemigrowała do Holandi, a w 2013 uzyskała obywatelstwo tego kraju. Nie jest biegaczką nieznaną – na wysokim poziomie utrzymuje się od dziewięciu lat. Podczas ataku na rekord w Hengelo od trzeciego kilometra biegła sama, korzystając jednak z pomocy tzw elektronicznego zająca – świateł zapalających się przy krawędzi bieżni i wskazujących tempo, jakie należy utrzymać. Dzięki temu bieg był niewiarygodnie równy, z najmocniejszym ostatnim kilometrem.

29:06 w biegu kobiet to niewiarygodne osiągnięcie, wydaje się jednak, że nadal istnieje tu rezerwa. Rekord świata kobiet w półmaratonie – 1:04:02 – konwertuje się teoretycznie do wyniku 29:01 na 10 kilometrów, a biegi na bieżni są tradycyjnie szybsze niż uliczne. Czas rzędu 28:50 wydaje się już w tej chwili w zasięgu kobiet na bieżni. Jest to jednak pewna niewiadoma, bo wiele zmieniła rewolucja technologiczna w produkcji obuwia biegowego, jaka dokonała się w ostatnich pięciu latach. Buty do biegów ulicznych znacznie poprawiły wyniki przede wszystkim w maratonie i półmaratonie. Nowy design dotarł także na bieżnię, ale w dość ograniczonej postaci i jego wpływ na wyniki jest nieznany. W porównaniu do startów ulicznych znacznie ograniczona jest tu dopuszczalna grubość podeszwy – 40 mm na ulicy, 25 mm na bieżni. A przy tym warto zauważyć, że są to wymiary dla określonego rozmiaru, dla mężczyzn z dłuższą stopą limity te są nieco wyższe.

Drugą rewolucją ostatnich lat jest dopuszczenie do użytku „elektronicznego zająca”. Równe rozłożenie tempa w biegach długich okazało się narzędziem, które znacznie poprawia wyniki. Sifan Hassan w swoim biegu za światełkiem notowała różnicę tempa poszczególnych kilometrów nie większą niż 1 sekunda!

fot: Flickr.com/filip bossuyt lic: CC BY 2.0

Holenderska biegaczka jest fenomenem nie tylko ze względu na szybkie bieganie 10 kilometrów. W bieganiu kobiecym dysponuje największym zasięgiem, czyli jest dobra na niesłychanej ilości dystansów. Pobiła rekord świata w biegu na milę, jest mistrzynią świata na 1500 metrów, a jednocześnie rekordzistką i mistrzynią świata na 10 000 metrów. Ale to nie koniec! Jej najlepszy czas na 800 metrów to fenomenalne 1:56,81, oznaczające, że również tutaj mogłaby walczyć o medal. Jednocześnie jest najlepszy czas w półmaratonie, będący rekordem Europy, to niesamowite 1:05:15. Hassan jest także rekordzistką Europy na 1500 metrów, z czasem 3:51,95.

To, jak mocne są te wyniki, widać na tle Pucharu Europy na dystansie 10 000 metrów, który odbył się w Birmingham dzień wcześniej i w którym Holenderka nie startowała. Bardzo przyzwoity występ zanotowała Polka Izabela Paszkiewicz, biegnąc życiówkę – 32:44,20 i zajmując 11. miejsce. Nie da się jednak ukryć, że jest to czas aż o 3,5 minuty słabszy niż wynik Sifan Hassan. W wyczynowym sporcie jest to niewiarygodna przepaść – na jednych zawodach oznaczałoby trzykrotne zdublowanie polskiej biegaczki na stadionie. Jedyny reprezentant Polski w Birmingham, Krystian Zalewski, zaliczył jeden ze swoich słabszych międzynarodowych występów, uzyskując wynik tylko 29:11,48 – czyli słabszy niż Hasssan. A przecież Krystian to nie byle kto, tylko rekordzista Polski w półmaratonie, z czasem 1:01,32, czyli o wiele szybszym niż najlepszy na tym dystansie wynik Hassan. Niewiarygodny poziom najlepszych kobiet na świecie robi się dla mężczyzn w pewnym sensie kłopotliwy. Wystarczy słabszy dzień i słabszy występ, a kobiety stają się szybsze.

Wydarzeniem weekendu na dystansie 10 000 metrów był też powrót na bieżnię 38-letniego Brytyjczyka Mohammeda Faraha, dwukrotnego mistrza olimpijskiego i trzykrotnego mistrza świata na tym dystansie. Farah próbował biegać maraton, ale jego próby były nieskuteczne – nie był w stanie przebić się na tym dystansie do absolutnej czołówki światowej. Powrót na bieżnię okazał się także kłopotliwy. Mohammed wybiegał czas 27:50,64, o ponad 20 sekund wolniejszy niż minimum olimpijskie.

Wyniki mityngu w Hengelo

Wyniki Pucharu Europy na 10 000 metrów

mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 1

Przeczytaj też

Dołącz do Suunto Commuting Day i razem z nami walcz z emisją CO2!Aby zmotywować ludzi do jeżdżenia rowerem bądź biegania do pracy, jednocześnie redukując emisję CO2, Suunto z radością ogłasza inauguracyjny Suunto Commuting Day, który […]

Dołącz do Suunto Commuting Day i razem z nami walcz z emisją CO2!

Najciekawszą historią 44. Maratonu Warszawskiego jest walka Iwony Bernardelli o wynik i zwycięstwo po tym, gdy nie została włączona do składu na niedawne Mistrzostwa Europy.

44. Maraton Warszawski – Polka pobiegnie na złość PZLA

Już niebawem odbędzie się długo wyczekiwane wydarzenie sportowe. Biegacze z Polski i ze świata w niedzielę 25 września wystartują w Maratonie Warszawskim, część zmierzy się z królewskim dystansem, część uczestników rejestruje się na krótsze trasy. […]

Marka Saucony na Expo Maratonu Warszawskiego. Będzie się działo!

Odpowiednia regeneracja po przebytym maratonie jest bardzo istotna. Nie powinno się jej lekceważyć, niezależnie od tego, czy uczestniczyło się w nim pierwszy raz czy po raz kolejny. Bieg na ponad 40 km jest bardzo wyczerpujący, […]

Dieta a regeneracja po maratonie

adidas 4DFWD 2

Marka adidas wprowadziła nową odsłonę znanego modelu 4DFWD 2. To pierwszy na rynku but biegowy, który na masową skalę powstaje dzięki technologii druku 3D. Czym charakteryzuje się nowa generacja buta? Czym różni się od poprzednika? […]

adidas 4DFWD 2: (r)ewolucja w dobrym stylu [TEST]

Już 25 września br. w Warszawie wystartuje 44. Maraton Warszawski, który w tym roku na stołeczne ulice przyciągnie ponad 8 tys. zawodników. Firma Jabra, Oficjalny Partner i Partner Technologiczny biegu, we współpracy z Fundacją Maraton […]

Jabra zaprasza na 44. Maraton Warszawski – weź udział w konkursach i wygraj sportowe słuchawki Elite Active

Ostatnia niedziela września będzie stała pod znakiem 44. Maratonu Warszawskiego jak również biegów towarzyszących – Mini Maratonu, Bridgestone Sztafety Maratońskiej oraz po raz pierwszy w historii, biegu na 10 kilometrów, Pekao S.A. Warszawskiej Dychy. Zbliża […]

44. Maraton Warszawski rozbiega stolicę w najbliższy weekend!

Zapraszamy Was do obejrzenia OSTATNIEGO LIVE będącego częścią akcji treningowej, przygotowującej do startu w 44. Maratonie Warszawskim. Podczas spotkania z dietetykiem dowiecie się jak zaplanować odżywianie w okresie przedstartowym. O treningu w tym specyficznym okresie […]

[LIVE] Tydzień do 44. Maratonu Warszawskiego. Co jeść i jak trenować?