fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia

Rywalizacja nad Zalewem Żyrardowskim już wkrótce!

Najbliższa edycja „Żyrardów w Biegu” zbliża się wielkimi krokami. Zmagania na dystansie 5 i 10 kilometrów odbędą się w dniu 30 sierpnia (niedziela). Organizator zapewni niezbędne środki bezpieczeństwa oraz zapowiada udział jednej z najlepszych polskich biegaczek długodystansowych!

Organizowana od 7 lat impreza „Żyrardów w Biegu” z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W tym roku (30 sierpnia), podobnie jak w latach poprzednich, start i meta dla obu dystansów (5 i 10 kilometrów) zostały zlokalizowane przy malowniczo położonym Zalewie Żyrardowskim. Zmagania miłośników długich dystansów poprzedzą finałową edycją cyklu kolarskiego ŻTC BIKE RACE, gromadzącego na starcie elitę polskiego kolarstwa Masters.

Z myślą o startujących przewidziano mnóstwo atrakcji. Tuż przed startem zawodnicy wezmą udział w grupowej rozgrzewce, którą poprowadzi znany na Mazowszu instruktor oraz propagator biegów OCR Sławek Jagnyziak. Prezes klubu Bestie OCR Legionowo wcieli się również w rolę konferansjera zawodów. Z kolei na trasie biegu jego uczestnikom przyjdzie rywalizować z Agnieszką Janasiak, wicemistrzynią Polski w maratonie, drugą zawodniczką Poznań Maraton oraz zwyciężczynią Poznań – Wings for Life World Run (2016).

Dla zwycięzców w kategorii kobiet oraz mężczyzn na obu dystansach przewidziano puchary oraz nagrody rzeczowej. Natomiast każda osoba, która ukończy bieg może liczyć na pamiątkowy medal.

Z uwagi na panującą pandemię koronawirusa, organizator wprowadzi niezbędne środki bezpieczeństwa. Wprowadzono limity dla uczestników obu biegów – po 150 osób na każdym z dwóch dystansów. Dodatkowo zostanie również wprowadzona separacja zawodników do odpowiednich stref w rejonie startu. Przekroczenie właściwej strefy równoznaczne będzie z wykluczeniem z biegu. Separacja dotyczyć będzie także rozgrzewki. Z kolei obsługiwani w biurze zawodów uczestnicy będą zobowiązani do używania masek. Dla bezpieczeństwa zawodników zrezygnowano w tym roku z organizacji wspólnego poczęstunku oraz wydawania ciepłych posiłków regeneracyjnych.

Szczegółowe informacje o biegu dostępne są pod tym linkiem: http://www.ztc.pl/etapy/zyrardow-w-biegu,5,45.html

Zapisy do biegu: http://www.ztc.pl/wyscigi/lista-startowa-zapisy,5,67.html

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Już niewiele czasu zostało, aby zapisać się na I Bieg Wygraj z Depresją. Macie czas do 18.02 do godz. 21:00! Szkoda, gdyby Was zabrakło m.in. z powodu CKM, co w naszym przypadku oznacza: – szczytny […]

ZAPRASZAMY na I BIEG „WYGRAJ z DEPRESJĄ” powered by M LIGA CROSS RUN

Kenijka Beatrice Chepkoech ustanowiła nowy rekord świata w biegu na 5 km. Od niedzieli 14 lutego 2021 r. wynosi on 14:43 i jest najlepszym wynikiem w historii biegu kobiet na tym dystansie. Podczas biegu na […]

5 km w 14:43 w wykonaniu kobiety!

Większość z Was wie, że do osiągnięcia zdrowia i szczęścia zaleca się dzienne pokonywanie 10 000 kroków, ale skąd właściwie bierze się ta liczba? 10 tysięcy kroków – slogan japońskiego zegarka? Ponad 50 lat temu […]

Czy na pewno trzeba robić 10 tysięcy kroków dziennie?

„WYGRAJ z DEPRESJĄ” to hasło biegu, który odbędzie się 21 lutego w Warszawie Wawrze, a dokładniej w Międzylesiu, w malowniczych terenach Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Patronat nad biegiem objęło Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii. Pomysłodawcą biegu jest M […]

Zapraszamy na I Bieg “Wygraj z Depresją” powered by M Liga Cross Run

Mimo pandemii wyczynowcy nie zwalniają tempa. We wtorkowym mityngu we francuskim Lievin padł rekord świata, rekord Europy oraz grad doskonałych wyników. Z dobrej strony pokazał się Marcin Lewandowski.

Rekord świata i Europy w mityngu w Lievin

Hashimoto

Choroba Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy, zaburzenie o podłożu autoimmunizacyjnym. W efekcie nieodpowiedniej reakcji układu odpornościowego nasz organizm atakuje własne tkanki. Połączenie czynników genetycznych, środowiskowych i związanych z upośledzeniem układu odpornościowego wskazywane jest jako winowajca, […]

Bieganie a Hashimoto. Jak to ugryźć?

Niezwykły wyczyn w Japonii! 62-letnia kobieta, Mariko Yugeta, przebiegła maraton w Osace w czasie 2:52:13, poprawiając własny rekord świata w kategorii K-60. Co więcej, biegaczka jest niezadowolona z wyniku i w marcu startuje ponownie, chcąc jeszcze bardziej go wyśrubować.

62-latka pobiegła 2:52:13 w maratonie!

Polski Związek Lekkiej Atletyki podał datę rozegrania mistrzostw Polski w maratonie w sezonie 2021. Odbędą się one zaledwie 4,5 miesiąca po rozegraniu ostatniej edycji tej imprezy. Chociaż ostatnie miesiące pokazały, że w sporcie dalekosiężne plany […]

Mistrzostwa Polski w maratonie 2021 odbędą się w kwietniu! *(taki jest plan)