fbpx

Zdrowie i motywacja > Ciało biegacza > Ludzie > Historie biegaczy > Ludzie > Zdrowie i motywacja > Psychologia biegania > Slider > Zdrowie i motywacja

Chris Koch: pokonał 9 maratonów, choć nigdy nie postawił ani jednego kroku. Jego życiówka? Poniżej 4 godzin

chris-koch-yeg-marathon_tsp_-2

Fot. Tyler Sirman

Chris Koch to maratończyk z rekordem życiowym poniżej 4 godzin. Na ogół nie jest to osiągnięcie, za które trafia się na czołówki gazet. Jednak różnica pomiędzy nim, a tysiącami nawet szybszych maratończyków na całym świecie jest taka, że Chris urodził się… bez kończyn.

Czy można o własnych pokonać maraton, jeżeli urodziło się bez rąk i nóg? Jak pokazuje przykład Chrisa Kocha – można. Co prawda potrzebuje do tego deskorolki, ale jest to narzędzie, dzięki któremu jest mobilny na co dzień. Któregoś dnia postanowił wykorzystać je także do wzięcia udziału w zorganizowanej imprezie biegowej. Dziś ma już na liczniku 9 pokonanych maratonów.

Chris Koch urodził się w kanadyjskiej miejscowości Nanton w stanie Alberta. Opowiadając o dniu, w którym przyszedł na świat, Chris często przytacza pewną anegdotę, która pokazuje, jego nastawienie do życia. Po narodzinach babcia Chrisa otrzymała informację, że urodził się jej zdrowy wnuk, jednak nie ma rąk ani nóg. Na to babcia miała rzec: „Bruce (ojciec Chrisa – przyp. red.) nigdy nie potrafił dokończyć tego, co zaczął…”.

Nasz bohater sam przyznaje, że to właśnie poczucie humoru, dystans oraz fakt, że nie był traktowany w żaden specjalny sposób przez swoich bliskich sprawiły, że ma pozytywne podejście do życia i potrafi żartować ze swojej sytuacji. Jego wyjątkowego poczucia humoru można doświadczyć przeglądając konto Twitterowe Chrisa – trzeba jedynie znać język angielski, by czasami zrozumieć grę słów:

Chris podkreśla, że jego dzieciństwo było normalne, był aktywnym chłopakiem, bawił się z innymi dziećmi i nie zwracał uwagi na swoją niepełnosprawność. Dzięki temu, że ma częściowo wykształconą prawą nogę i stopę, jest w stanie poruszać się na deskorolce. Longboard stał się jego nieodłącznym towarzyszem życia, dając mu mobilność. To właśnie dzięki temu rozpoczął swoją przygodę z imprezami biegowymi.

W 2016 r. podjął wyzwanie pokonania królewskiego dystansu. Początkowo chciał dokonać tego w Los Angeles, ale ze względu na decyzję organizatorów, nie mógł tam wystartować. Taką możliwość dali mu jednak organizatorzy Scotiabank Charity Marathon w Calgary i w czerwcu 2016 r. stał się maratończykiem. Od tamtej pory złapał bakcyla i ukończył już 9 maratonów.

Oprócz promowania aktywności fizycznej Chris rozwija swój projekt „If I Can” („Jeżeli ja mogę”). Podróżując po całym świecie, spotykając się z ludźmi, prowadząc wykłady motywacyjne i uczestnicząc w dyskusjach, pokazuje innym ludziom, że w życiu naprawdę niewiele rzeczy jest niemożliwych, a większość zależy od naszego nastawienia. Wystąpił m.in. jako jeden z mówców na słynnym TEDx, gdzie przekonywał, że należy akceptować siebie takim, jakim się jest i że jeżeli on może coś zrobić, to inni… sami musimy dokończyć, co wstawić po owych 3 kropkach.

Jeżeli zastanawiacie się, jak funkcjonuje Chris, skąd ma w sobie tyle siły i motywacji do działania oraz jak z jego perspektywy wyglądają przygotowania do maratonu i imprezy biegowe, zachęcamy do lektury wywiadu z Chrisem Kochem w najnowszym numerze e-tygodnika Magazyn Bieganie:

magazyn-bieganie-okladka-nr-58

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Polska reprezentacja ukończyła Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy 2024 w Rzymie z dorobkiem 6 medali i na 9. miejscu w klasyfikacji medalowej. To najsłabszy wynik Polski na mistrzostwach kontynentu od 12 lat. W kontekście spełnienia oczekiwań medalowych […]

Medale, samotność i dyskwalifikacje: Jak Polacy zapisali się w historii Mistrzostw Europy w lekkoatletyce w Rzymie?

Już po raz czwarty w końcówce czerwca oczy setek biegaczy z całej Polski zwracają się ku Beskidom – nie bez kozery, bo to właśnie tam odbywa się Europejski Festiwal Biegowy “Dwa Beskidy”. Wydarzenie sportowo-kulturalne w […]

Biegowe wyzwanie w beskidzkiej krainie Łemków. Europejski Festiwal Biegowy startuje w ostatni weekend czerwca. Zapisy trwają!

Trzykrotna mistrzyni olimpijska w rzucie młotem oraz rekordzista Polski w skoku o tyczce wystąpią podczas Memoriału Czesława Cybulskiego na Golęcinie. Coraz większe zainteresowanie biletami na imprezę, która odbędzie się już za niecałe dwa tygodnie. Świeżo […]

Anita Włodarczyk i Piotr Lisek zasilają obsadę Memoriału Czesława Cybulskiego

Żelazo pełni różnorodne funkcje w organizmie biegacza i wchodzi w skład hemoglobiny, barwnika krwi. To dzięki niemu tlen może być transportowany przez krwinki czerwone do każdej części ciała, aby brać udział w produkcji energii. Biegacze są szczególnie zagrożeni jego niedoborem.

Żelazo – pierwiastek dobrych wyników

Jednym z największych wyzwań, które stoją przed organizatorami legendarnych wydarzeń sportowych, do jakich w polskich warunkach należy zaliczać Bieg Westerplatte, jest dostosowanie się do zmieniających się realiów, przy jednoczesnym zachowaniu tradycji i charakteru tych imprez. […]

W hołdzie Obrońcom Wybrzeża: historia i współczesność Biegu Westerplatte. Przed nami już 62. edycja!

Kiedy myślimy o bieganiu, wyobrażamy sobie pracę nóg i wydolność sercowo-naczyniową jako kluczowe elementy sukcesu. Jednak wiele osób zapomina, że górna część ciała, a zwłaszcza ręce, odgrywają istotną rolę w efektywnym biegu. Ćwiczenia na ręce […]

Ćwiczenia na ręce – po co one biegaczowi? Gotowy zestaw

Ile potrzebujesz kalorii aby schudnąć lub utrzymać swoją wagę? Aby się tego dowiedzieć, warto poznać najpierw swoją podstawową przemianę energii, a następnie całkowite zapotrzebowanie energetyczne. Sprawdź, jak to zrobić. Podstawowa przemiana materii – co to […]

Podstawowa przemiana materii a zapotrzebowanie energetyczne – jak obliczyć? Jak schudnąć?

Lekkoatletyczne Mistrzostwa Europy to jedna z tych imprez, które w ostatnich latach dostarczały polskim kibicom wiele powodów do radości. Nasi reprezentanci potrafili nie tylko sprostać wyzwaniom, występując w roli faworytów, ale także nierzadko zaskoczyć, zdobywając […]

Mistrzostwa Europy – w których konkurencjach biegowych liczymy na medale?