fbpx

Zdrowie i motywacja > Ciało biegacza > Ludzie > Historie biegaczy > Ludzie > Zdrowie i motywacja > Psychologia biegania > Slider > Zdrowie i motywacja

Chris Koch: pokonał 9 maratonów, choć nigdy nie postawił ani jednego kroku. Jego życiówka? Poniżej 4 godzin

chris-koch-yeg-marathon_tsp_-2

Fot. Tyler Sirman

Chris Koch to maratończyk z rekordem życiowym poniżej 4 godzin. Na ogół nie jest to osiągnięcie, za które trafia się na czołówki gazet. Jednak różnica pomiędzy nim, a tysiącami nawet szybszych maratończyków na całym świecie jest taka, że Chris urodził się… bez kończyn.

Czy można o własnych pokonać maraton, jeżeli urodziło się bez rąk i nóg? Jak pokazuje przykład Chrisa Kocha – można. Co prawda potrzebuje do tego deskorolki, ale jest to narzędzie, dzięki któremu jest mobilny na co dzień. Któregoś dnia postanowił wykorzystać je także do wzięcia udziału w zorganizowanej imprezie biegowej. Dziś ma już na liczniku 9 pokonanych maratonów.

Chris Koch urodził się w kanadyjskiej miejscowości Nanton w stanie Alberta. Opowiadając o dniu, w którym przyszedł na świat, Chris często przytacza pewną anegdotę, która pokazuje, jego nastawienie do życia. Po narodzinach babcia Chrisa otrzymała informację, że urodził się jej zdrowy wnuk, jednak nie ma rąk ani nóg. Na to babcia miała rzec: „Bruce (ojciec Chrisa – przyp. red.) nigdy nie potrafił dokończyć tego, co zaczął…”.

Nasz bohater sam przyznaje, że to właśnie poczucie humoru, dystans oraz fakt, że nie był traktowany w żaden specjalny sposób przez swoich bliskich sprawiły, że ma pozytywne podejście do życia i potrafi żartować ze swojej sytuacji. Jego wyjątkowego poczucia humoru można doświadczyć przeglądając konto Twitterowe Chrisa – trzeba jedynie znać język angielski, by czasami zrozumieć grę słów:

Chris podkreśla, że jego dzieciństwo było normalne, był aktywnym chłopakiem, bawił się z innymi dziećmi i nie zwracał uwagi na swoją niepełnosprawność. Dzięki temu, że ma częściowo wykształconą prawą nogę i stopę, jest w stanie poruszać się na deskorolce. Longboard stał się jego nieodłącznym towarzyszem życia, dając mu mobilność. To właśnie dzięki temu rozpoczął swoją przygodę z imprezami biegowymi.

W 2016 r. podjął wyzwanie pokonania królewskiego dystansu. Początkowo chciał dokonać tego w Los Angeles, ale ze względu na decyzję organizatorów, nie mógł tam wystartować. Taką możliwość dali mu jednak organizatorzy Scotiabank Charity Marathon w Calgary i w czerwcu 2016 r. stał się maratończykiem. Od tamtej pory złapał bakcyla i ukończył już 9 maratonów.

Oprócz promowania aktywności fizycznej Chris rozwija swój projekt „If I Can” („Jeżeli ja mogę”). Podróżując po całym świecie, spotykając się z ludźmi, prowadząc wykłady motywacyjne i uczestnicząc w dyskusjach, pokazuje innym ludziom, że w życiu naprawdę niewiele rzeczy jest niemożliwych, a większość zależy od naszego nastawienia. Wystąpił m.in. jako jeden z mówców na słynnym TEDx, gdzie przekonywał, że należy akceptować siebie takim, jakim się jest i że jeżeli on może coś zrobić, to inni… sami musimy dokończyć, co wstawić po owych 3 kropkach.

Jeżeli zastanawiacie się, jak funkcjonuje Chris, skąd ma w sobie tyle siły i motywacji do działania oraz jak z jego perspektywy wyglądają przygotowania do maratonu i imprezy biegowe, zachęcamy do lektury wywiadu z Chrisem Kochem w najnowszym numerze e-tygodnika Magazyn Bieganie:

magazyn-bieganie-okladka-nr-58

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział