fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Polecane > Slider > Wiadomości > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Rozbiegamy Mamy! Rusza 5. edycja biegu, tym razem nie tylko na Białołęce.

5. edycja Białołęckiego Biegu Mam zbliża się wielkimi krokami. W tym roku ze względu na sytuację epidemiologiczną w kraju bieg przyjmie formę biegu wirtualnego, ale to wcale nie oznacza, że mniej atrakcyjnego! Nie możemy doczekać się startu!

Choć nazwą nawiązuje do dzielnicy, w której się odbywa, to jego celem jest integracja biegających kobiet z całej Warszawy. Chcemy, aby kobiety – na co dzień w ciągłym biegu między pracą a domem, mogły tym razem pobiegać dla siebie, dla przyjemności, dla zdrowia i dla zabawy! Szczególnie w czasach pandemii, gdy nasza aktywność została znacznie ograniczona, sport ma jeszcze większe znaczenie.

Od 18 maja trwają zapisy na Białołęcki Bieg Mam – 2021, który odbywać się będzie w dniach 29.05 – 06.06.2021 r. pod adresem: https://www.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=6202

Pokonanie dystansu będzie możliwe w dowolnym miejscu w terminie od 29 maja do 6 czerwca 2021 r. Aby bieg został uznany za odbyty konieczne jest potwierdzenie przebycia trasy przez uczestnika z użyciem aplikacji biegowej lub zegarka sportowego.

Mamy nadzieję, że trasa na 5 kilometrowym dystansie będzie dużą przyjemnością i zasłużonym relaksem dla uczestniczek.

Dodatkowo, niech Bieg będzie także okazją do zadbania o zdrowie i profilaktykę! 29 maja przed Urzędem Dzielnicy Białołęka stanie mamobus! Zapraszamy na bezpłatną mammografię dla kobiet 50-69 lat. Koniczne są wcześniejsze zapisy. Więcej szczegółów na stronie Urzędu Dzielnicy Białołęka.

Trasa o długości ok. 5 km (do pokonania 2 x pętla 2,5 km) zostanie wyznaczona na terenie Lasku Henrykowskiego w Warszawie, wzdłuż ulic Majolikowej i Milnijnej, z przeznaczeniem do ewentualnego wykorzystania przez indywidualnych biegaczy – zarejestrowanych uczestników.

Białołęcki Bieg Mam to impreza dla całych rodzin. Zostały przewidziane także kategorie dla dzieci. Udział dzieci w biegu jest możliwy pod warunkiem startowania w nim mamy, babci lub starszej siostry.

Bieg posiada także kategorię dodatkową, na najbardziej atrakcyjne i oryginalne zdjęcia/filmik wykonane przez uczestników biegu w terminie przewidzianym do pokonania trasy. W tej kategorii zostały przewidziane nagrody rzeczowe, które zostaną przekazane trójce laureatów.

Zapraszamy do udziału.

Przydatne linki

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Śniadanie mistrzów? Oczywiście bułeczki z dżemem lub miodem. Najlepiej, jeśli są jeszcze ciepłe i chrupiące. A gdyby tak zrobić je samodzielnie w domu? Za chwilę przekonasz się, że to wcale nie jest takie trudne. Co […]

Kuchnia biegacza: domowe bułeczki z konfiturą [PRZEPIS]

Nowe buty do biegania z karbonowymi płytkami zmieniły oblicze biegów ulicznych. Mimo wprowadzenia limitów grubości podeszwy producenci nadal przedstawiają coraz lepsze modele, dopracowując detale nowych technologii. adidas przedstawił właśnie swój najnowszy karbonowy but – adizero […]

Dziś premiera adidas adizero adios Pro 2! Rozmawialiśmy o nich z rekordzistką świata, Peres Jepchirchir!

MLIGA CROSS RUN nie bez powodu zyskała uznanie wśród fanów biegania. Także tych najmłodszych. Tym razem edycja biegów zawita 26 czerwca do Mińska Mazowieckiego, a dokładniej w lasy otulające Mińsk od południa. To, co łączy […]

MLIGA CROSS RUN wystartuje w Mińsku Mazowieckim!

Dziarski 73-latek Gene Dykes nie zwalnia tempa. I to dosłownie. W ostatni weekend pokonał 50 km w czasie 3:56:43, poprawiając rekord świata w swojej kategorii wiekowej o 19 minut. Już sam fakt, że osoba w […]

Ma 73 lata i właśnie przebiegł 50 km w tempie 4:44/km

To, że robienie ćwiczeń siłowych pomaga osiągać lepsze wyniki w bieganiu, trenerzy odkryli już chyba w czasach, kiedy zawodnicy startowali jeszcze w togach podczas starożytnych igrzysk. Obecnie naukowcy tylko to potwierdzają. Co więcej, okazuje się, […]

Szykujesz się do maratonu? Ćwicz!

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożycie 5 porcji warzyw i owoców dziennie, przy czym ich łączna objętość powinna wynosić przynajmniej 400 g. Rodzime zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia mówią nawet o łącznie 7 porcjach warzyw […]

Jedna na porcja, czyli ile? Zaglądamy do warzywno-owocowej miski biegacza

Holenderka Sifan Hassan bije rekord świata kobiet na dystansie 10 000 metrów. Czas 29:06,82 to marzenie wielu męskich biegaczy. Jak szybko mogą jeszcze pobiec kobiety i skąd ten wynik?

Rekord świata Holenderki na 10 000 metrów. Biega szybciej niż mężczyźni.

Cybex Zeno

RE-WO-LU-CJA! To pierwsze słowo, jakie przyszło mi na myśl, kiedy zobaczyłem wózek do biegania Cybex Zeno. Zaraz za tym nadeszła refleksja, że to nie ma prawa się udać. Czy po testach zmieniłem zdanie? Bieganie z […]

Cybex Zeno – bieganie z wózkiem zdefiniowane na nowo!