fbpx
ASICS GEL NIMBUS Lite 3

Sprzęt > Buty do biegania > Sprzęt > Buty do biegania > obuwie treningowe > Polecane > Promocje > Slider > Sprzęt

ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 – dynamika zamknięta w miękkości

Nimbusy od ASICS to znane od lat modele butów do biegania po twardych nawierzchniach. Najnowsze dziecko japońskiego producenta – ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 to jak dotąd najbardziej odchudzona wersja w całej serii. Obietnice producenta mówią o takim samym komforcie biegania, wysokiej amortyzacji i zachęcającej dynamice przy mniejszej wadze. Jak but sprawdza się na treningach? Sprawdziliśmy to!

Czy naprawdę Lite?

Opisywany model ma ważyć mniej niż klasyczne, poprzednie modele tej serii – ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 jest aż o 30 gramów lżejszy od od ASICS GEL-NIMBUS 24. Odczucie po założeniu butów – faktycznie lekkie, mimo że ich budowa nie jest jednowarstwowa i cienka.

Względem wcześniejszych modeli, w tym nie znajdziemy usztywnień w okolicy śródstopia czy cholewce, przy sznurówkach. But wydaje się naprawdę odchudzony z elementów, które mogłyby niepotrzebnie dodawać wagi.

Ekologia na stałe w obuwiu ASICS?

Opisywany model jest najbardziej ekologicznym butem spośród wszystkich dotychczasowych butów marki ASICS. Ponad 60 procent cholewki powstało z materiałów pochodzących z recyklingu, podeszwa środkowa (pianka FlyteFoam) jest pochodzenia organicznego, a wewnętrzna wkładka – Solution Dye Sockliner, została wyprodukowana przy zmniejszonym zużyciu wody oraz emisji dwutlenku węgla. Dobrze wiedzieć, że marki starają się wykorzystywać ekologiczne rozwiązania, a także na własnej skórze przekonywać się, że technologie te działają. Brawo dla ASICS za takie dążenia.

ASICS GEL-NIMBUS Lite 3
ASICS GEL NIMBUS LITE 3 na każdą pogodę

ASICS GEL-NIMBUS LITE 3język, cholewka i otulający zapiętek

Cholewka w bucie jest stworzona z elastycznego, rozciągliwego materiału. Całość jest całkiem solidnie wentylowana – po pierwsze dzięki lekkości materiału, jak i maleńkim perforacjom. Tym samym – idealny na lato i suche jesienne dni. Podczas pluchy zapewne szybko nasiąknie, ale ten but nie ma być wodoodporny. Koniec końców lepsza jest wentylacja i szybkie schnięcie, niż poczucie “ukiszenia” 🙂

Zobacz inne testy obuwia ASICS >>>

Miękko i elastycznie

Elastyczność całego materiału jest bardzo duża – można powiedzieć, że but jest trochę “skarpetkowy”. Ci, którzy mają wąską stopę poczują w nim być może trochę luzu (szczególnie w przedniej części). Jednak nie powinno to przeszkadzać. Osoby, które mają szerszą stopę – poczują się w tych butach idealnie.

Taka pracująca dzianina może okazać się zbawienna przy pracy na długich wybieganiach latem, gdy stopy rzeczywiście “powiększają” nam się wraz z pokonanymi kilometrami. Z kolei rozciągliwość języka jest zaskakująca. Takie rozwiązanie na pewno sprawia, że but wydaje się lepiej przylegać do wierzchu stopy i poprawia komfort.

A co się dzieje z tyłu?

Warto również zwrócić uwagę na bardzo stabilny zapiętek. To rzecz, która dość nieoczekiwanie, zaskoczyła mnie w tym bucie najmocniej! Bardzo przyjemne uczucie otulenia pięty sprawia, że stopa, a właściwie tył i boki pięty wydają się mieć maksymalne wsparcie. Wrażenie jest bardzo komfortowe – szczególnie docenią to ci, którzy lubią czuć, że mają na sobie buty. Warto podkreślić, że nie mowa o ciężarze, a specyficznym dociśnięciu buta. Wrażenie potwierdza mięsistość buta w tym obszarze – nie jest to jedna warstwa materiału, a dobrze wypełniony, lekko pękaty zapiętek.

Podeszwa zewnętrzna i konstrukcja

Podeszwę wykonano z gumy węglowej AHAR Plus – trudnościeralnej i wydaje się, że bardzo wytrzymałej. W części, czyli w najważniejszych miejscach – by zmniejszyć wagę buta. Dzięki wykonanym w podeszwie nacięciom, stykając się z podłożem nie pokonujemy oporu całej powierzchni podeszwy, a jedynie części “wystających”.

Wszystkie “wcięcia” grają na naszą korzyść, ułatwiają przetaczanie i finalnie ułatwiają zrobienie kroku biegowego. Ahar+ jak możemy przeczytać na stronie dystrybutora, jest aż o 50% bardziej wytrzymała od standardowego materiału stosowanego w podeszwach butów biegowych. Sama nazwa AHAR to skrót od pierwszych liter terminu: ASICS High Abrasion Rubber.

ASICS GEL-NIMBUS Lite 3
ASICS GEL-NIMBUS LITE 3

Na słońce i niepogodę

Sam bieżnik wydaje się być wystarczający na asfaltowe i treningowe bieganie, trzyma się powierzchni dobrze, pewnie. Nie testowałam go w typowo jesiennych warunkach – na mokrych chodnikach lub zmrożonej po nocy ulicy; a to właśnie tam but może mieć problem z przyczepnością, bo choć wydrążenia w podeszwie są, to na pewno nie takie, które pozwolą na bieganie w trudnych warunkach. Jednak pamiętajmy, do czego stworzono ASICS GEL NIMBUS LITE 3.

Amortyzacja

Pierwsze wrażenie po założeniu buta – bardzo miękko. Jednak najpierw kilka kroków, marsz i bieg pozwoliły mi stwierdzić, że ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 to wcale nie są “poduszki”. Jest miękko, ale nie tak, aby zapomnieć, że biegamy po twardej nawierzchni.

W podeszwie środkowej ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 zastosowano system Rearfoot & Forefoot. Są to żelowe/silikonowe mini-wkładki o różnych gęstościach. Znajdują się one pod piętą (ulokowane w tym miejscu redukuje siłę uderzenia o podłoże), jak i pod śródstopiem (zmniejszenie siły wstrząsów powstających przy odbiciu). W teorii mamy podniesioną wygodę i ekonomikę biegu. W praktyce jest po prostu dobrze i komfortowo.

Technologia FLYTEFOAM to znana już pianka ASICSA. Flytefoam jest najlżejszym materiałem, jaki kiedykolwiek został wyprodukowany przez firmę! But daje amortyzację i sprężystość, ale tylko gdy biegniemy naprawdę energicznie. Przy leniwym tupaniu nie wykorzystamy potencjału pianki. Musi być z czego oddać 🙂

ASICS GEL-NIMBUS Lite 3
ASICS GEL-NIMBUS LITE 3

ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 – dla kogo?

Przeznaczone do treningu, ważące 224 g w wersji damskiej, z dropem 13 mm wydają się być naprawdę uniwersalnym wyborem dla miejskich biegaczy. Buty są przeznaczone dla stopy neutralnej. Model Asics Gel-Nimbus LITE 3 będzie dobrym wyborem dla biegów średnich i dłuższych – od piątki do półmaratonu, lub maratonu, jeśli stopie podpasują technologie stosowane w bucie. To dość uniwersalny wybór.

Twardość/miękkość podeszwy – but nie sprawdzi się dla biegaczy uwielbiających miękkie pianki pod stopą. Choć amortyzacja jest spora, to nie jest to but, w którym będziemy się zapadać podczas biegu. Sprężystość i oddanie energii – tak, jednak nie doświadczycie tu uczucia “zapadania” w pluszu. ASICS GEL-NIMBUS LITE 3 będzie idealny dla biegaczy, którzy już trochę trenują i cały czas czują możliwości poprawy i przyspieszania.

Ocena ogólna redakcji: 9/10

Ocena obuwia ASICS GEL-NIMBUS LITE 3

Buty są dostępne na ASICS.com i sklepbiegacza.pl.

Powinno Cię zainteresować:

Stabilność, lekkość i amortyzacja. ASICS wprowadza nową odsłonę butów biegowych GEL-KAYANO 29

Legendarny ASICS GEL-CUMULUS doczekał się 24. edycji. Co nowego?

Asics zapowiada rewolucję. Testujemy Asics MetaSpeed Sky+!

Artykuł powstał w wyniku współpracy z marką ASICS. Jednocześnie zapewniamy, że recenzja jest obiektywną opinią redakcji.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Magdalena Sprawka

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

21 Cracovia Maraton to więcej niż tylko bieg ulicami miasta – to podróż pełna emocji i niepowtarzalnych widoków. Przygotujcie się na niezwykłą przygodę, podczas której wzrok warto trzymać ponad szerokie ulice stolicy Małopolski. Zapraszamy do […]

„Z historią w tle” – taka właśnie jest trasa 21. Cracovia Maratonu. Poznajcie szczegóły!

Wielka biegowa euforia nad Wisłą! Do startu 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego zostało niewiele ponad tydzień, a listy startowe „połówki” i „piątki” wciąż się wydłużają! W sumie na obu dystansach zamelduje się prawie 20 tysięcy biegaczy. […]

10 dni do biegu i niemal 20 tysięcy uczestników na listach startowych!

Czy nowoczesne buty startowe muszą mieć w swojej konstrukcji karbon, żeby zapewniać świetną dynamikę? Jak się okazuje – niekoniecznie. Udowadnia to Saucony Endorphin Speed 4, który ma płytkę… nylonową. Czym charakteryzuje się to rozwiązanie, jak […]

Saucony Endorphin Speed 4 – buty z płytką, która daje szybkość i sporo… przyjemności [RECENZJA]

Gościem kolejnego podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Greg Albrecht – coach i doradca biznesowy, przedsiębiorca, który wylicytował start z numerem „1” w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim zasilając konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. […]

Sport jest niezbędny do życia i do prowadzenia biznesu. Greg Albrecht

Zapraszamy Was na transmisję LIVE, będącą integralną częścią naszej akcji treningowej, mającej przygotować Was do udziału w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim. W trakcie spotkania z doświadczoną dietetyczką, a także pasjonatką biegania, Agnieszką Tokarz, odkryjecie tajniki […]

Dieta i trening na 10 dni do 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego [LIVE]

Istnieje prosty sposób na poprawę biegowej dyspozycji w ostatnich tygodniach czy dniach przed ważnym startem. Jest nim zastosowanie strategii „wyostrzania”, znanej na świecie jako „tapering”. Żadnych długich wybiegań, odpoczywamy psychicznie i fizycznie, a treningi są krótkie i intensywne.

Tapering, czyli ostrzenie pazurów przed wyścigiem

Patrycji Wyciszkiewicz chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To utytułowana i ambitna sprinterka, która startując na najwyższym poziomie nam, kibicom, dostarczyła wielu pięknych emocji. Dziś Patrycja walczy o powrót do najwyższej ligi i za główny cel […]

Na bieżni czuję się jak rekin na polowaniu. Patrycja Wyciszkiewicz nie tylko o powrocie do formy

Już za nieco ponad miesiąc krakowskie ulice wypełnią biegacze podczas 21. Cracovia Maratonu oraz towarzyszącemu mu sobotniemu Biegowi Nocnemu na 10 km. W tegorocznej edycji uczestnicy będą mieli okazję pokonać dystans w ekologicznych koszulkach technicznych […]

Pokonaj trasę 21. Cracovia Maratonu lub Biegu Nocnego na 10km w oficjalnej koszulce!