fbpx
mm

Jakub Karasek

Biegacz amator, który za główny cel stawia sobie ściganie i poprawianie rekordów życiowych. Lubi biegać i pisać, a najlepiej łączyć jedno z drugim. Prowadzi bloga: wnogi.blog.pl, na którym opisuje swoje treningowe i startowe zmagania. Startuje przede wszystkim na dystansach od 5 km (czasami nawet krótszych) do półmaratonu. Jako trener współpracuje indywidualnie z biegaczami-amatorami.

Chociaż najpopularniejszymi okazjami do organizowania biegów jesienią w Polsce jest Święto Niepodległości oraz popularne Mikołajki, biegacze korzystają również z innych pretekstów do organizacji zawodów. Jedną z nich jest Halloween. Zapraszamy na nasz przegląd biegów z nutką strachu.

Strrraszne biegi – przegląd imprez z okazji Halloween

Ruszyła sprzedaż biletów na kolejny sezon biegów z przeszkodami Men Expert Survival Race. Jak zapowiadają organizatorzy, nowa edycja przyniesie jeszcze więcej wyzwań i atrakcji. W planach są m.in. rozszerzone, dwudniowe wydarzenia z większą liczbą fal, nowe przeszkody oraz rozbudowa miasteczka festiwalowego.

Men Expert Survival Race 2017 – bilety już dostępne

Podczas rozgrywanego w ostatni weekend Supermaratonu w Kaliszu znany aktor Kuba Wesołowski pokonał 100 kilometrów. To efekt wyzwania, jakie podjął, by pomóc Bartkowi Orzechowskiemu – chłopcowi, który, choć urodził się bez stopy, też chce w przyszłości biegać.

Kuba Wesołowski przebiegł 100 km dla Bartka

Ruszyły zapisy do XXI edycji Żoliborskiego Biegu Mikołajkowego. Jest to najstarszy wciąż rozgrywany bieg mikołajkowy w stolicy. Impreza odbędzie się w niedzielę 4 grudnia, start o godzinie 12:00.

XXI Żoliborski Bieg Mikołajkowy – wystartowały zapisy

Patrycja Bereznowska, Agata Matejczuk, Milena Grabska-Grzegorczyk, Monika Biegasiewicz i Aneta Rajda zdobyły złote medale w klasyfikacji drużynowej w 21. Mistrzostwach Europy w Biegu 24-godzinnym w Albi (Francja). Indywidualnie Polki zajęły kolejno 2., 3., 5., 7. […]

Polki Mistrzyniami Europy w biegu 24-godzinnym!

W najbliższą sobotę 22 października w Kaliszu odbędzie się 32. Supermaraton Kalisia. W biegu na dystansie 100 kilometrów wystartuje m.in. popularny aktor i prezenter telewizyjny Jakub Wesołowski, który zaangażował się w akcję charytatywną na rzecz Bartka Orzechowskiego

Kuba Wesołowski pobiegnie 100 km dla Bartka Orzechowskiego!

Puma Ignite Dual to model z jesienno-zimowej kolekcji 2016 marki. Według producenta, jest to obecnie najbardziej wszechstronny but od Pumy na rynku. Czy faktycznie dzięki Ignite Dual przeciętny biegacz może zapomnieć o innym obuwiu biegowym?

Puma Ignite Dual – najbardziej uniwersalny but na rynku? [TEST]

Eamonn Coghlan to 3-krotny olimpijczyk, Mistrz Świata w biegu na 5000 m, król hali i pierwszy 40-latek, który złamał barierę 4 minut w biegu na milę. W ciągu ponad 20-letniej kariery stał się jednym z najbardziej utytułowanych biegaczy w historii Irlandii.

Eamonn Coghlan – Mistrz Świata i weteran, który złamał barierę 4 minut na milę [SYLWETKA]

Biegi przełajowe już na stałe wpisały się w krajobraz jesienno-zimowych imprez w Polsce. W ostatnich tygodniach ruszył największy w Polsce cykl tego typu imprez – CITY TRAIL.

Ruszył cykl Grand Prix City Trail z Nationale-Nederlanden 2016/2017

Kiedy szykując się do startu w Półmaratonie Warszawskim Jacek Wichowski odebrał wyniki badań rezonansu głowy, jego życie wywróciło się do góry nogami. Guz mózgu – gangliglioma. Nagle walka o biegowe rekordy życiowe musiała przerodzić się w walkę o życie i swoją przyszłość. Dusza sportowca pomogła mu wyjść z tego pojedynku zwycięsko.

Jacek Wichowski – człowiek, który najtrudniejszy wyścig ma już za sobą