Felietony
14-11-2018

Ponad 22 tysiące biegaczy na mecie w Poznaniu, prawie 17 tysięcy w Warszawie – 2 największe biegi w historii Polski odbyły się w niedzielę 11 listopada. Czy tak duża frekwencja stanie się normą w wybranych zawodach?

Więcej »
31-10-2018
Na zrealizowanie biegowego celu na poziomie „ambitnie amatorskim” składa się cała masa czynników. Od oczywistych, jak forma biegowa czy...
Więcej »
11-10-2018

Czynniki wrodzone, czy ciężka praca? Talent czy trening? Genetyka czy liczba przebiegniętych kilometrów i hektolitry wylanego potu? Co decyduje o końcowym sukcesie w bieganiu? I czy odpowiedź na te pytania naprawdę jest ważna?

Więcej »
18-09-2018
Kochanie, chciałbym, byś wiedziała, że doceniam każdą możliwość zrealizowania treningu, jaką mi stwarzasz. Wiem, jak wiele obowiązków domowych dzielimy i jak trudno Tobie samej wygospodarować czas dla siebie – na lekturę książki, obejrzenie komedii romantycznej w telewizji czy...
Więcej »
18-09-2018

W ostatni weekend w Berlinie Eliud Kipchoge pokonał dystans 42,195 km w czasie 2 godzin, 1 minuty i 39 sekund. Jest to wynik zupełnie niewyobrażalny z perspektywy przeciętnego amatora. Dlatego spróbujemy przybliżyć Wam, jak niesamowity rezultat wykręcił najlepszy maratończyk wszechczasów.

Więcej »
09-09-2018

Bieg na 5 km nie jest najpopularniejszą konkurencją uliczną w Polsce. Wiele osób uważa, że to zbyt krótki dystans, by w ogóle się zmęczyć, i że to konkurencja dobra dla dzieci, a nie „prawdziwych” biegaczy. Niektórzy zadają wręcz pytanie, czy dla 5 km warto w ogóle wstawać z łóżka?

Więcej »
13-07-2018

Afera z Etiopką Girmawit Gebrzihair pokazuje, że zawody juniorskie na szczeblu światowym to fikcja, a standardy krajów afrykańskich nie dorastają do dojrzałej rywalizacji sportowej, podobnie jak było to w kwestii dopingu.

Więcej »
17-06-2018
23-05-2018

Małe miasta biorą sprawy w swoje ręce i zaczynają odbudowywać polskie biegi stadionowe. Najciekawsze zawody odbywają się obecnie nie w metropoliach, a na ich obrzeżach. Czy to stały trend?

Więcej »
11-05-2018

Chyba każdy biegacz przyzna, że koniecznym składnikiem sukcesu w bieganiu jest ciężka praca. Tylko jak to jest z naszą oceną jej wartości? Czy jako biegacze jesteśmy w stanie ją rzeczywiście docenić, czy może uważamy ją za powód do… krytyki?

Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger