fbpx

Zdrowie i motywacja > Ciało biegacza > Czytelnia > Polecane > Czytelnia > Reportaże > Zdrowie i motywacja

Szczupli stali się szczuplejsi, więksi jeszcze urośli – analiza

final100

Gdybyśmy mieli zgadnąć, jaka konkurencja rozgrywa się na powyższym zdjęciu, na pewno ostatnim strzałem byłoby typowanie finału 100 metrów na igrzyskach olimpijskich. I to wcale nie tylko z powodu wątpliwej nawierzchni stadionu i odzieży, której w obecnych czasach nie zobaczymy już nawet na ulicach miasta.

W zeszłym roku na konferencji z serii TED wystąpił David Epstein, nowojorski dziennikarz zajmujący się pisaniem o sporcie, autor książki The Sports Gene: Inside the science of extraordinary athletic performance”. Wygłosił on wykład zatytułowany Are athletes really getting faster, better, stronger?” („Czy sportowcy naprawdę stają się coraz szybsi, lepsi, silniejsi?”), w którym podważył tezę, jakoby kolejni mistrzowie olimpijscy byli coraz lepiej wytrenowani i bardziej utalentowani od zwycięzców sprzed lat.

Jednym z parametrów, które Epstein wskazał jako przyczynę poprawy wyników sportowych, jest specyfikacja zawodników i odpowiednie dobieranie ich pod kątem uprawianej dyscypliny.

Gdyby postawić przed nami dwóch zawodników igrzysk olimpijskich z lat 20. ubiegłego wieku – nawet tak skrajnych dyscyplin jak pchnięcie kulą i skok wzwyż – dopasowanie człowieka do jego konkurencji zajęłoby nam nieco dłuższą chwilę. A dziś? Nie da się pomylić młociarza ze skoczkiem, pływaka z biegaczem czy nawet biegaczy specjalizujących się w skrajnych dystansach. David Epstein wskazuje, że w latach 20. parametry zawodników olimpijskich wahały się w granicach 55-95 kg wagi i 165-187 cm wzrostu. Teraz ta rozpiętość jest porażająco większa: od 60 do 140 kg i 168-205 cm wzrostu. Mam jednak wrażenie, że w zestawieniu tym nie uwzględniono zawodniczek gimnastyki artystycznej, które są wyraźnie drobniejsze.

Wróćmy jednak do biegaczy.

Poniższe wykresy przedstawiają zmiany parametrów złotych medalistów olimpijskich na dystansach 100 m, 800 m, 1500 m, 10 km i maratonu z lat 1912, 1952, 1980, 2000-2012:

1waga

2wzrost

3bmi

Poniżej przedstawiam także konkretne informacje na temat parametrów każdego ze zwycięzców na danych dystansach:

tabelka

Z przedstawionych wyżej materiałów wyłaniają się głównie dwa wnioski:

Zgodnie z tym, co stwierdził David Epstein, różnice w budowie ciała biegaczy różnych dystansów z biegiem lat coraz mocniej się powiększają. Na igrzyskach olimpijskich z początku XX wieku biegacze wyglądali niemalże tak samo, podobne też były ich BMI. Gdy spoglądamy na wyniki igrzysk z kolejnych lat, rozpiętość ich parametrów drastycznie rośnie.

Mimo to waga zwycięzców igrzysk oscyluje w granicach normy; wyjątków jest niewiele – Sebastian Coe, triumfator 1500 m z Moskwy był z nich wszystkich najszczuplejszy, a jego BMI było nieco poniżej normy (17,63). Z kolei złoci medaliści na 100 m z Moskwy i z Sydney na podstawie pomiaru stosunku waga/wzrost mogliby zostać nazwani „osobami z nadwagą”.

archie

Zwycięzca konkurencji 100 m na igrzyskach w 1904 roku. Fot. games-encyclo.com

Nie bez powodu zawodnicy amerykańscy w zestawieniach medalowych wyprzedzają nas o lata świetlne. W USA od lat działa przemyślany system, za pomocą którego młodego zawodnika kieruje się do sekcji w dyscyplinie, do której wykazuje on najlepsze predyspozycje. Dlatego właśnie Michael Phelps od początku był kierowany na basen, a nie na bieżnię. O takich ludziach mówi się potem, że są urodzeni do swojej dyscypliny. Podobnie, choć bardziej skrajnie działa to w Chinach, gdzie istnieje jeszcze bardziej radykalna selekcja do sportu. Wydaje się, że w Polsce działa się mniej naukowo, a bardziej instynktownie, biorąc też pod uwagę preferencje samych zainteresowanych, to znaczy młodych ludzi i ich rodziców.

Choć nie do końca trafne i słuszne jest porównywanie systemu treningowego zawodników do hodowli psów rasowych, kierunek takiego myślenia ma swoje logiczne uzasadnienie. Aby zbytnio się na ten temat nie rozwodzić, przedstawię kilku typowych przedstawicieli znanych ras psów – po lewej stronie ich postaci sprzed stu lat, po prawej stronie ich forma współczesna, zmodyfikowana dążeniami hodowców do jak najwierniejszego realizowania wzorca rasy (źródło: „Breeds of all nations”):

bullterier

Bullterier

 

owczarekniemiecki

Owczarek niemiecki

 

bokser

Bokser

Choć raczej trudno podejrzewać jakąkolwiek nację o świadome wpływanie na dobieranie przodków wybitnego zawodnika, ogólna tendencja jest bardzo podobna. „Powiększa się” dużych (np. młociarzy), „wydłuża” wysokich (pływacy), „zmniejsza się” małych (gimnastyczki). Skoro już teraz w budowie i parametrach ciała olimpijczyków widać tak ogromne zmiany, co będzie za kolejne sto lat? Czy „wyprodukuje się” perfekcyjne ciała, doskonale przystosowane do swojej dyscypliny – i tylko do tego…?

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Joanna Skutkiewicz

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Wielkimi krokami zbliża się jubileuszowa 10. edycja Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Z tej okazji przygotowaliśmy poradnik dla debiutantów, i nie tylko, z garścią przydatnych informacji. Dowiedz się, jak i kiedy odebrać pakiet startowy, na jakie wyniki […]

10. Cracovia Półmaraton Królewski – porady dla biegaczy, punkty odżywcze, pacemakerzy i więcej! [ poradnik nie tylko debiutanta]

Już w najbliższą niedzielę, 20 października będziemy świętować okrągły jubileusz – po raz 10. wystartuje Cracovia Półmaraton Królewski. Do biegu zgłosiło się aż 12000 osób, na 50 dni przed imprezą wyczerpując i tak dwukrotnie zwiększany […]

Już w ten weekend będziemy świętować 10. jubileusz Cracovia Półmaratonu Królewskiego! Zapowiada się rekord frekwencji

Od biegania, by schudnąć po liczne zwycięstwa w biegach górskich – tym razem gościem Czy tu się biega? jest Jarek Zbozień, znakomity biegacz górski i trailowy. Jest samoukiem, rzadko bywa na Stravie i w social […]

W bieganiu nie zawsze jest z górki. Jarek Zbozień w Czy tu się biega?

Znana i nadal szybka, choć lekko zmodyfikowana z uwagi na planowane rozpoczęcie prac remontowych w dobrze znanych biegaczom punktach stolicy – taka jest trasa 34. Biegu Niepodległości. Już niedługo, oczywiście 11 listopada, pobiegnie nią kilkanaście […]

Trasa 34. Bieg Niepodległości! 11 listopada świętować będziemy na biegowo!

Nim się obejrzeliśmy, zastała nas jesień. A wraz z nią: coraz krótsze dni, coraz mniej słońca, czas przeziębień i herbatki z serialem – wszystko spod kocyka. Ale czy na pewno? Oczywiście, że nie. Bo jesień […]

Kobiety w biegu, a nie tylko w pędzie. Chodź pobiegać w CITY TRAIL!

Regularny wysiłek fizyczny to duże obciążenie dla organizmu. Aby mu sprostać, nasze ciało potrzebuje paliwa pod postacią pożywienia. Nie wystarczy jednak dbać o odżywianie przedtreningowe. Dla prawidłowej regeneracji ogromne znaczenie mają również posiłki spożywane po […]

Co jeść po bieganiu dla efektywnej regeneracji?

46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski i towarzysząca mu Nice To Fit You Warszawska Dycha były nie tylko wymagającymi wyzwaniami sportowymi, ale także wyjątkową okazją do zrobienia czegoś dobrego. Biegacze nie przepuszczają takiej okazji! Tych, którzy pobiegli […]

Ponad 800 tysięcy złotych na cele charytatywne. podsumowanie akcji charytatywnej #BiegamDobrze

Saucony Hurricane 24 to najbardziej amortyzowany but ze stajni Saucony, w jakim miałem okazję biegać. Do tego jest modelem, który ma zapewniać dodatkową stabilizację. Jak to wypada w praktyce? Czym wyróżnia się model Hurricane 24 […]

Saucony Hurricane 24 – maksymalna amortyzacja w wykonaniu Saucony [TEST]